Entraînement des pompoms. Sophie

Voilà déjà deux jours que Vanessa ne s'était pas entraîné, normal, puisqu'elle était malade, une vilaine grippe. Maintenant qu'elle était guérie, il lui fallait rattrapé son retard, elle se rendit donc au gymnase pour s'entrainer une ou deux heures. Elle savait que Sophie, la capitaine de l'équipe devait passé pour lui montrer la nouvelle chorégraphie.

Elle se changea dans les vestiaires et enfila son short et son top, ainsi que sa paire de basket.

Ce matin là, So' se reveilla de bonne heure. En temps normal, la jeune fille aimait les grasse matinée, mais aujourd'hui, elle allez à un entrainement de Pompom Girl. Et pour cela, la jeune fille était toujours partante. La danse était une passion de toujours pour elle. Elle se rendit donc juqu'au gymnase de Rendall High School. Elle se savait en retard de quelques minutes et les vetements de Vanessa confirmèrent cela. Sophie se changea donc rapidement et se rendit dans le gymnase où Vanessa semblait déjà prete. Celle ci commencait même les étirrement. Sophie alla la rejoindre au millieux du gymnase.

- Coucou ! Alors, ca va mieux ??

Ce matin, Sophie était en effet là pour montrer à Vanessa la nouvelle chorégraphie que la jeune fille n'avait pas pu apprendre puisqu'elle était malade.

En attendant son amie, Vanessa commença à s'échauffer, puis quand ce fut fait, elle attaqua les étirements. Elle n'aimait pas ça du tout, mais bon, c'était préférable de les faire correctement pour éviter de se blesser. Assise sur le sol, les jambes en grand écart, la jeune fille se penchait pour s'étirer. Un coup à gauche, un coup à droite.

Des bruits de pas se firent entendre. Sophie venait d'arrivée. restant par terre, Vanessa répondit à sa question.

- Un peut fatiguée, mais j'ai survecue. Tu vas bien ?

Sophie sourit. La santé de ses pompoms passait avant tout. Sophie suivit Vanessa dans ses échauffements et ses étirements. De toute la séance, c'était le moment le plus important, et Sophie le savait bien. Il y avait quelques années de cela, étant une nouvelle pompom girl un peu rebelle, la jeune fille ne s'était pas étirer corectement et avait finin la séance d'entrainement avec un claquage. Depuis, elle faisait attention à ce que toutes ses pompom fassent de même.

- Tant mieux, c'est jamais marrant d'être malade, je te comprends.

En effet, Sophie avait été malade quelques semaines auparavant... ce genre de truc ne lui arrivait que très rarement, tant mieux pour elle.

- Sinon Oui ca va .

C'est clair, personne n'aime être malade. Vanessa avait attrapé la grippe de sa sœur et l'avait ensuite refilé à son père. Sa sœur, elle l'avait attrapé à l'école, enfin bref, toute la famille allait y passé, quoique sa mère était coriace, elle tombait jamais malade.

- Surtout que je me suis ennuyée pendant deux jours, c'est pénible. J'aime pas rester allongé et rien faire.

Elles terminèrent ensuite leur échauffement. Vanessa n'avait plus qu'à attendre que Sophie lui montre le nouvel enchaînement.

A c'est sur que rester allongé et devoir dormir pendant plusieurs jours d'affilé, ca peut parraitre simple, mais c'est cependant très contraignant.

- Oui je te comprends.

Les deux jeunes filles finirent donc leur échauffements avant que Sophie puisse montrer à Vanessa la nouvelle chorégraphie qu'elle et les autres pompoms avait commencait il y avait deux jours.

- Bon, t'es prete ? De toute facon, c'est pas compliqué, et ont à de toutes facon beaucoup de choses à revoir avec les filles. J'te montre d'abord sans la musique les pas et ensuite, ont met la musique.

Sophie commenca donc l'enchainement à apprendre à Vanessa. Les pas était simple, mais So' était une perfectionniste dans la danse, et même un pas simple pouvait devenir contraignant à faire avec elle.

Quand elles eurent terminer de s'échauffer, Sophie lui montra l'enchainement. Effectivement, les pas étaient plutôt simple. Vanessa faisait de la danse depuis longtemps, donc elle n'aurait aucun mal à les reproduire, et ce, même si elle avait manquer deux entrainement à cause de sa grippe.

Comme Sophie s'en était douté, Vanessa s'en sortait très bien. Elle avait une bonne mémoire et de bon geste donc aucun problème pour apprendre correctement la chorégraphie. Après avoir repeté plusieurs fois les pas sans musique, Sophie décida qu'il était tant de voir si elle s'en sortait avec la musique. Elle se dirigea donc vers le poste de radio et insera le CD dont elle avait besoin avant de séléctionner la musique. Elle retourna au centre du terrain et les deux jeunes filles recommencèrent à danser sur un rythme plus soutenu et plus rythmé.

Avec la musique, c'était encore mieux. Vanessa s'était déjà éclater comme une folle sur la précédente chorégraphie, et celle-ci était encore plus entrainante. C'était l'idéal pour encourager les basketeurs.

Les deux jeunes filles firent plusieurs fois d'affilés l'enchainement. A elles deux, elles déménageait. Comme Sophie s'en était douté, Vanessa avait vite assimilés les différents pas et faisait la choregraphie presque à la perfection. La musique entrainante ne voulait pas faire arreter de danser les deux jolie brune. Les pas s'enchainent, la musique continue et les deux jeunes filles s'amusent comme des folles. Encore et encore elles répétèrent. Au bout d'un moment, Sophie à bout de souffle s'arreta.

- Très bien, t'as vraiment tout bien assimilés. Et super rapidement en plus.

En même temps, Vanessa était mordue de danse, ce n'était donc pas bien difficile pour elle de se donner à fond pour réussir. Certaines filles de l'équipe s'en fichait complètement, pas elle. Si elle le pouvait, elle continuerait dans le milieu de la danse après le lycée. Tout dépenserait de ce que Troy choisirais de faire. Il est évident qu'elle le suivrais.

- Elle est plus entrainante que la précédente, ça motive.

- Oui, j'suis bien d'accord.

C'était bien vrai. Les chorégraphie devaient variées l'une après l'autre et certaine était donc plus dynamique que d'autres. La précédante était bien, mais vraiment moi dynamique que celle ci. Sophie adorer lorsque les musiques bougaient. Les musiques trop lentes, ce n'étaient vraiment pas son trucs. De plus, lorsque la musique était plus dynamique, l'enchainements se devait d'être plus rapide. La précision et la perfection était les deux choses que Sophie voulait dans ses chorégraphies. Elle travaillait donc encore plus afin que tout soit parfait.

De toute manière une musique et une chorégraphie entrainante, c'est toujours mieux qu'une balade pour encourager l'équipe. Ça mets dans l'ambiance dans la salle et c'est également mieux vu pour les concours ou elles participent.

Les deux filles continuèrent pendant encore une demie-heure, puis elles allèrent se doucher. Vanessa n'en pouvait plus.

Les deux jeunes filles n'en pouvaient plus lorsqu'elles arretèrent. Sans la musique, la salle semblait attrocement silencieuse. Elles s'étaient énormement dépensé aujourd'hui et Sophie se demandait comment elle arrivait encore à tenir debout. Les deux jeunes filles se dirigèrent vers les vestiaire où elle entreprirent de prendre une bonne douche qui leurs fit énormément de bien. Une fois sortie de la douche elle se r'habillèrent.

- C'était super, on à bien bosser .

Vanessa allait dormir comme un bébé cette nuit. Elle s'était dépenser comme jamais, d'habitude, elle n'en faisait pas autant, mais bon, elle avait manquer deux jours et tenait à rattrapé son retard. Elle se doucha longuement et se rhabilla. Elle portait une robe plutôt courte et s'était attacher les cheveux en un chignon mal finit.

- Ça te dit, de manger un morceau en ville ? lui proposa-t-elle.

Les deux jeunes filles se s'habillèrent. Sophie enfila donc son jean slim délavé, ses spartiate à talons noire et son haut noire. Elle aimait ce genre de vêtements simple et décontractés, mais si les talons n'était pas totalement décontractés d'ailleurs, elle ne pouvait pas marcher sans.
Vanessa lui proposa ensuite d'aller manger un morceau en ville. Sophie sourit. En effet, après une séance d'entrainement aussi épuisante, les deux brunes avait bien le droit d'avaler quelques choses.

Sophie était d'accord pour aller prendre un truc à manger en ville. Super. Vanessa attrapa son sac et elles quittèrent le lycée, et prirent un bus pour le centre ville. Elle lui demanda ou elle voulait aller.

Après avoir quitter le gymnase de Rendall High School, les deux jeunes filles se rendirent à l'arret de bus le plus proche. Elle regardèrent les horraires et furent heureuse de voir qu'un bus n'allait pas tarder à arriver. En effet trois minutes plus tard, celui ci arriva et les deux jeunes filles montèrent dedans. Vanessa demanda à Sophie ou elle voulait aller. Pour être franche, Sophie n'en savait rien, ce qu'elle avait envie, c'était de se poser sur une chaise et prendre son temps.

- Je sais pas. Ca te dis d'aller prendre un petit truc au Starbuck ?

Le Starbuck Cofee était le lieux de rendez vous des jeunes de la ville et la plupart adoré si rendre.